Annons
Så bidrar fotbollen till ditt barns utveckling
Ett aktivt liv är viktigt för dig och ditt barn. Och enligt flera forskare finns det många hälsofördelar med ett liv i rörelse. Både när det kommer till det fysiska som det sociala.
Därför är det viktigt att redan nu planera för sommarens fotbollsfest för barnen, nämligen Svenska fotbollförbundets fotbollsskola.
Att lek och motion är viktigt för barn och unga är något vi vetat länge. Och genom att tidigt engagera dem i lagidrott kan du ge dem en gåva för livet. Studier visar nämligen att barn och ungdomar som engagerar sig i lagidrott får verktyg för att hantera situationer längre fram i livet. Exempelvis lär sig barn att reglera känslor och hantera motgångar. Samtidigt som det skapar en bra grund och en god relation till en aktiv livsstil. Och det kan också hjälpa barn att skaffa vänner och lär dem att samarbeta med andra.
– Lärande är förankrat i rörelserelaterade färdigheter inom sociala sammanhang, och aktiviteter som främjar samspelet mellan sinnesintryck och motorik underlättar beredskapen att lära sig nytt och prestera, säger Ingegärd Ericsson som är docent i idrottsvetenskap till svenskfotboll.se
Hälsosamt och nyttigt – men framförallt roligt
Forskning visar också att regelbunden motion och en aktiv vardag har väldigt goda effekter på hälsan. Mindre dödlighet i hjärt- och kärlsjukdomar, minskad risk för frakturer, bättre balans- och koordinationsförmåga samt minskad risk för belastningsskador.
Samtidigt visar studier att ungdomar som håller på med regelbunden motion också är underrepresenterade när det kommer till sociala aspekter som att de har visat bättre självkänsla, begår färre brott och dricker mindre alkohol än andra ungdomar och jämnåriga som inte är engagerade i en idrottsförening.
Och nu är det dags att anmäla barnen till Fotbollsskolan, som passar alla oavsett erfarenhet. Fotbollsskolor anordnas av lokala föreningar tillsammans med Svenska fotbollförbundet i hela landet under parollen ”Fotbollsskolan - Lira Blågult”. Många av de föreningar som arrangerar har olika förutsättningar, och du kan se på Svenska fotbollförbundets hemsida hur det ser ut på din ort. Precis som förra året arbetar klubbar för att genomföra fotbollsskolor på ett så säkert vis som möjligt för att alla ska känna sig trygga.