Testa: Är du på gränsen att bli utmattad?

Det kan vara svårt att veta när man är på väg att bli utmattad – särskilt när allt snurrar som snabbast. Men det finns fysiska och psykiska symptom att vara uppmärksam på.

TEST: 9 frågor som visar om du är på väg att bli utmattad
Psykoterapeuten Jenny Brodén ger råd

Följ ämnen i artikeln