Så vet du att det är läge att söka hjälp för potensproblemen

Publicerad 2012-02-24

Svårt att få upp den efter en hård kväll på stan? Det behöver inte betyda att du måste knapra Viagra resten av livet. Men hur långt ska det gå innan det är läge att söka hjälp? Vi lät Linn Heed Ackerfeldt, legitimerad psykolog och sexolog, reda ut frågetecknen.

Linn Heed Ackerfeldt.

En gång är ingen gång sägs det ju, och när det kommer till impotens kan det faktiskt stämma.

– Impotens är något som drabbar alla friska män flera gånger i livet, säger Linn.

Men när är det egentligen dags att söka hjälp? Efter en gång? Tio gånger?

– Det finns ingen checklista, men om potensproblemen skapar negativa ringar på vattnet och blir ett problem i relationen kan det vara dags att söka hjälp, säger Linn.

Skam och skuld

Att någon gång drabbas av impotens tillhör livet och det behöver man alltså inte rusa till doktorn för. Linn råder män att använda uteslutningsmetoden om ståndet sviker.

– Om man precis träffat en ny partner kan nervositet spela in. Annars vet vi att stress, alkohol och droger kan leda till tillfällig impotens.

Men hon poängterar också vikten av att prata om problemen med sin partner, trots att ämnet i många fall är förknippat med både skam och skuld från båda håll.

– Potensproblem kan leda till komplikationer i en relation, säger hon. Kvinnan känner att mannen inte längre är attraherad av henne och mannen känner sig otillräcklig för att han inte kan prestera.

Hellre för tidigt

Linn påpekar också att det är bättre att söka hjälp en gång för mycket och att hellre göra det för tidigt än för sent.

– Blir det ett ihållande problem, om man börjar undvika sex för att det är jobbigt, om man drar sig undan intimitet eller hellre onanerar än ha sex med sin partner är det dags att söka hjälp, säger Linn.

– Man ska inte lida i det tysta, slår hon fast.

Följ ämnen i artikeln