Test: Är du farligt stressad?
All stress är inte farlig, men en långvarig känsla av att leva under press kan orsaka sjukdom. ”Det går att hantera stress, förändra sin situation och få ett bättre liv”, säger stressexperten Karin Isberg.
Test: Så vet du om du är farligt stressad
Coachens bästa tips för att bli fri från stress