Så slipper du svullnad och övervikt i – och efter klimakteriet
Helt plötsligt smyger sig kilona på och kroppen känns annorlunda. Men det går att med ganska enkla medel komma åt problemet med övervikt i medelåldern – och dessutom bli av med svullnad.
Hälsocoachens 11 bästa tips
Skillnad efter 14 dagar
Det ska du absolut inte göra