Tappa två kilo i veckan med Five factor-metoden
Alla goda ting är … fem. I alla fall om du frågar näringsfysiologen och träningsexperten Harley Pasternak, skaparen av kost- och träningsprogrammet Five factor. Exklusivt för Wellness berättar han om metoden som får kändisarna – och dig – i toppform.
Om du ryggar tillbaka så fort du hör ordet kändis och diet i samma mening är du inte ensam.