Gwyneths superyoga

Yoga gör dig både friskare och mindre stressad — och bygger en slank och stark kropp med långa, snygga muskler. Sofis mode bad Gwyneth Paltrows privata yogalärare lära ut sina allra bästa knep!

Stjärnans enkla knep till en drömkropp

Elena Brower är en av världens mest eftersökta yogainstruktörer.