Ta en nypa salt mindre

Minskar risken för unga att drabbas av hjärtsjukdom

helskärm

Unga med siktet inställt på att hålla sig friska länge gör klokt i att dra ner på sitt dagliga saltintag. Det menar forskare vid Medical College of Georgia som nyligen genomförde en studie om ungas övervikt.

Om man vill minska risken att drabbas av hjärtsjukdom kan det vara ett enklare första steg att minska saltintaget än att försöka gå ner i vikt, förklarar Dr Haidong Zhu, som var en av de forskare som genomförde studien.