Smoothie för återhämtning

Av Godare

(2)

Vad tycker du?

Smoothie för återhämtning

15 min
8 ingredienser

Jordnötsmör, banan, fikon. Mmmm...
Sugen på att ge kroppen en riktig återhämtningskick?
Testa detta nyttiga och goda recept – klart på bara någon minut.

Banansmoothie med jordnötssmör
Foto: Filippa Salomonsson

Ingredienser

  • 1,5 banan, fryst
  • 1,5 tskJordnötssmör
  • 1 dlKokosvatten
  • 1 dlMandelmjölk
  • 0,25 tskäkta vanilj
  • 0,25 tskSalt
  • 1 tsktorkade fikon, hackade
  • 1 tskChiafrön

Gör så här

Vad tycker du om receptet?

Sätt betyg

Vad tycker du?

Smoothie för återhämtning

Ämnen

  1. Frukost
  2. Smoothies

Frukost

Visa allaVisa alla
Knådfritt dinkelbröd
(6)

Knådfritt dinkelbröd

540 m
Havrescones med yoghurt
(12)

Havrescones med yoghurt

30 m
Extra saftigt rågbröd
(33)

Extra saftigt rågbröd

300 m
Så kokar du ägg
(68)

Så kokar du ägg

8 m

Smoothies

Visa allaVisa alla
Hallonsmoothie med havregryn och linfrö
(14)

Hallonsmoothi­e med havregryn och linfrö

10 m
Boosta din kropp – med nyttig smoothie
(12)

Boosta din kropp – med nyttig smoothie

5 m
Grön smoothie med äpple och ingefära
(42)

Grön smoothie med äpple och ingefära

10 m
Smoothieglass med hallon
(5)

Smoothieglass med hallon

25 m