Så gick chatten med vår dietist

Sofia E. Yoo

helskärm

Hur ofta ska man äta? Vad är egentligen en lämplig portion? Och ska man minska på kolhydrater eller fett om man vill gå ner i vikt? Den 13 januari fick läsarna chatta med Viktklubbs dietist Josefine Jonasson.