Lindra din artros och gå ner i vikt

Några extra kilon kan förvärra din artros. Lindra din ledvärk genom att gå ner i vikt, då blir det också lättare att börja röra på sig.

10 knep för att lyckas
Experten: Små förändringar räcker
Så minimerar du risken att falla för frestelser

ÄMNEN I ARTIKELN

Artros

Viktnedgång

Värk

Gå ner i vikt