Så tar du kontroll över din ångest
Nästan 15 procent av svenskarna har någon typ av ångestsyndrom som gör det svårt att fungera i vardagen. När det eskalerar slutar man utsätta sig för risker – men också möjligheter.
Siri Helle, psykolog: Så tar du kontroll över dina rädslor
5 tecken på dina känslor styr ditt liv
Då har din oro och ångest blivit osund