Så sänker du ditt blodtryck utan medicin

Varannan svensk mellan 65 och 85 har högt blodtryck, som kan leda till hjärtkärlsjukdomar. Många drabbade behöver äta medicin, men det finns också en rad saker du kan göra själv.

Ökad risk för hjärtinfarkt och stroke
Åtgärderna du själv kan påverka
5 700 liv kan räddas – varje år
”Spelar ingen roll hur gammal du är”