Så kan du bli fri från din morgonångest
Omkring fyra av tio svenskar drabbas från och till av ångest, och för många kan morgonen vara känslig. Men det finns sätt att bli fri från känslan – särskilt en metod har visat sig vara effektiv.
Psykologiprofessorn: Så kan de allra flesta blir hjälpta
6 råd som kan minska ångesten över tid
Se upp för detta – kan förstärka din ångest