Spenat- och mangosallad
2,4 (114 röster)
Söt mango passar perfekt ihop med färsk spenat och krämig avokado i en läcker sallad. Pumpakärnorna ger ett litet extra härligt crunch.
– Har grönsakerna blivit lite trötta så har jag ett trix som får dem fräscha igen, säger Markiz Tainton, matkreatör. I videoklippet visar hon knepet.
Spenat- och mangosallad
Ingredienser
- 250 g körsbärstomater
- 1 mango, väl mogen
- 2 avokado
- 80 g spenat
- 0.5 romansallad
Toppa med
- 1 dl pumpakärnor
- 0.5 msk salt
- svartpeppar
Gör så här
MER OM GODARE
Spenatsallad med labnehost och nektariner
30 min
Därför ska du aldrig riva vitlök
Markiz Tainton: Så blir potatismos extra gott
Sallad med grillad kyckling, citrusfrukter och rostade kokosflingor
20 min
Läs chatten om helgens godaste grillmat med Markiz Tainton
Vanliga missen många gör när de steker
Så väljer du rätt citroner i affären
25 min
Fixa glass och isande melonslush
10 min
Jordgubbssalsa – perfekt till grillat
20 min
Kryddmixen som gör grillrätter godare
10 min
Den enda dressingen som du behöver i köket
30 min
Undvik missen – det är så här du ska marinera
20 min
Det NYA tricket som tar sparris till nya höjder
25 min
Tapasfest med Markiz
2 h
Packat för picknick – Markiz Tainton tipsar
Kockens smarta knep för krämigare äggröra
Bästa knepen för att lyckas med räkor
Supersnabb squashpanna med ricotta och bönor
20 min
Sofias krämiga potatissallad med färsk sparris
45 min
Sommarens fräschaste ta-med-mat
Sofia Henrikssons härliga sommarsallader
Kavringstårta med matjessill – snabb och enkel att göra
20 min
Ögongodis för foodies – 7 matprogram du kan streama nu
Så enkelt gör du smakrik lax i ugn
40 min