Grön smoothie bowl med frukt och bär
Grön smoothie bowl – mixa allt och toppa med frukt och bär. Så enkelt och nyttigt. Och vem blir inte pigg bara av att se den här färgbomben?
Perfekt för en energirik start på dagen!
Grön smoothie bowl
Ingredienser
- 2 äpplen
- 1 banan
- 4 dl havredryck
- 1 dl havregryn
- 65 g babyspenat
- 1.5 tsk kanel
Topping
- 1 banan
- 1 kiwi
- 100 g blåbär
Gör så här
LÄS VIDARE
ÄMNEN I ARTIKELN
MER OM GODARE
Starta dagen med en annan frukost
Så fixar du lyxig hotellfrukost hemma
Smoothie bowl med hemgjord granola
45 min
Buddha bowl – färgstarkt och fräscht





15 min
Smoothie med spenat, mango och dadlar





5 min
Duka upp med Ayla Canpunars lyxiga helgfrukost





2 h
Här är maten som lindrar baksmällan
Kaiserschmarrn – en kejserlig pannkaka





30 min
Så gör du söta och goda minipannkakor





30 min
Avokadomacka med ägg





15 min
Granola med yoghurt och bär





45 min
Chiapudding med gröna vindruvor





10 min
Björnbärsmarmelad med vanilj och timjan





20 min
Frukostsmoothie med avokado





10 min
Matcha latte – grönskimrande och god





15 min
Peanut butter berry granola





30 min
Mannagrynsgröt – perfekt som frukost eller mellis





15 min
Ägg Benedict – lyxig frukost





30 min
Somaliska pannkakor med kardemumma





15 min
Bananpannkakor med blåbär och kvarg





10 min
Bananpannkakor – enkelt och supergott





20 min
Nyttig frukostpaj med blåbär





50 min
Kanelbullepannkakor med frosting





30 min
Dutch pancake – så enkelt och gott





25 min