Foto: Thinkstock
Grön smoothie bowl med frukt och bär.
Skönt grön smoothie bowl med frukt och bär
3,7 (15 röster)
Grön smoothie bowl – mixa allt och toppa med frukt och bär. Så enkelt och nyttigt.
Grön smoothie bowl
Ingredienser
- 2 äpplen
- 1 banan
- 4 dl havredryck
- 1 dl havregryn
- 65 g babyspenat
- 1.5 tsk kanel
Topping
- 1 banan
- 1 kiwi
- 100 g blåbär
Gör så här
LÄS VIDARE
ÄMNEN I ARTIKELN
MER OM MAT & DRYCK
Buddha bowl – färgstarkt och fräscht
15 min
Så fixar du lyxig hotellfrukost hemma
Smoothie med spenat, mango och dadlar
5 min
Avokadomacka med ägg
15 min
Granola med yoghurt och blåbär
45 min
Chiapudding med gröna vindruvor
10 min
Dutch pancake – så enkelt och gott
25 min
Björnbärsmarmelad med vanilj och timjan
20 min
Mannagrynsgröt – perfekt som frukost eller mellis
15 min
Ägg Benedict – lyxig frukost
30 min
Chiapudding med turkisk yoghurt och stekta äpplen
15 min
Macka med hummus, ägg och grönsaker
10 min
Nyttig frukostpaj med blåbär
50 min
Blåbärsgröt med chiapudding
15 min
Bananpannkakor med blåbär och kvarg
10 min
Vattenmelon-smoothie med fläder och lime
15 min
Vill du ha en fräsch avslutning på kvällens måltid?
25 min
Grön burrata med sting
30 min
Gör lyxfrukost till vardags – enkelt och snabbt
Matcha latte – grönskimrande och god
15 min
Grön soppa med gräddmoln
40 min
Gröna bönor, sesamfrön, chiliflakes & gräddfil
10 min
Grön- och rödkålspizza med citronkräm
1 h 15 min
Starta dagen med en annan frukost
Buddha bowl – färgstarkt och fräscht
15 min
Så fixar du lyxig hotellfrukost hemma
Smoothie med spenat, mango och dadlar
5 min
Avokadomacka med ägg
15 min
Granola med yoghurt och blåbär
45 min
Chiapudding med gröna vindruvor
10 min
Dutch pancake – så enkelt och gott
25 min
Björnbärsmarmelad med vanilj och timjan
20 min
Mannagrynsgröt – perfekt som frukost eller mellis
15 min
Ägg Benedict – lyxig frukost
30 min
Chiapudding med turkisk yoghurt och stekta äpplen
15 min
Macka med hummus, ägg och grönsaker
10 min
Nyttig frukostpaj med blåbär
50 min
Blåbärsgröt med chiapudding
15 min
Bananpannkakor med blåbär och kvarg
10 min
Vattenmelon-smoothie med fläder och lime
15 min
Vill du ha en fräsch avslutning på kvällens måltid?
25 min
Grön burrata med sting
30 min
Gör lyxfrukost till vardags – enkelt och snabbt
Matcha latte – grönskimrande och god
15 min
Grön soppa med gräddmoln
40 min
Gröna bönor, sesamfrön, chiliflakes & gräddfil
10 min
Grön- och rödkålspizza med citronkräm
1 h 15 min