”Ägna max 20 minuter om dagen åt oro”

Av: Rasmus Karlsson

Publicerad:

▪▪ Världen håller andan och tummarna i karantän och med säkerhetsavstånd.

▪▪ Då rycker kändisarna ut med sina bästa tips för att hålla ett leende på läpparna och näsan över ytan.

▪▪ I dag: Isabel ”Syster Sol” Sandblom, 37, artist, Stockholm.

Vad gör du just nu?

– Pratar ofta med min mamma i telefon.

Vad gör dig glad just nu?

– Att prata med min mamma i telefon.

Vad ser du fram emot?

– Nya sätt att få världen i balans efter den här prövotiden.

Vad är ditt bästa tips i den här speciella tiden?

– Håll fokus och låt inte rädslan ta över – ägna max 20 minuter om dagen åt oro! Sysselsätt dig med saker som ger lugn. Typ måla, yoga, mys till det med en serie, lek med ditt barn om du har något, gå ut och gå om du kan... Håll kontakten med vänner och familj och prata om andra saker än corona för att hålla modet uppe.

Isabel ”Syster Sol” Sandblom.
Foto: AMANDA LINDGREN
Isabel ”Syster Sol” Sandblom.

Fler glädjetips från kändisarna hittar du här.

Publicerad:

LÄS VIDARE

ÄMNEN I ARTIKELN