46-åringens förvandling: ”Har aldrig känt mig så genomtränad”

Andreas Bergwall fyller 47 år i juni och är bättre tränad än någonsin.

Här berättar bandyikonen om sin otroliga resa på fyra månader under försäsongen – som gett flera positiva effekter.

– Senast jag vägde så här lite? Det var nog när jag var nyfödd, säger den fortsatt aktiva elitmålvakten.

Succékonceptet: ”Jag har inte haft ont under hela säsongen, som jag haft tidigare”

Låga fettprocenten: ”Jag hade faktiskt inte problem någon gång. Jag kände aldrig att jag behövde bryta och äta något annat. Aldrig.

Så ser hans kost och träningsschema ut i detalj: ”Jag tog inte ett löpsteg”