Sofia Henrikssons härliga sommarsallader

  ”Jag älskar de rena och enkla smakerna”

Sommarens fräschaste ta-med-mat

 Snabblagat och lättpackat till picknick

Wraps med läcker fyllning

25 min

 Rulla ihop en wrap, stoppa ner i väskan och snabblunchen är räddad. Recept av Maria Dahlquist.

Sallad i burk till picknick

25 min

 Smarrig sallad i burk är perfekt att ta med på picknicken.  Recept av Maria Dahlquist.

Melonade – lemonad med melon

10 min

 En fräsch melonad, som går snabbt att göra och släcker törsten. Recept av Maria Dahlquist.

Packat för picknick – Markiz Tainton tipsar

 ”Kärlek är den bästa kryddan”

Lyxigt och läckert med grillade räkor på spett.

15 min

 Karibiska räkspett med korianderolja

Spenatsallad med labnehost och nektariner

30 min

 Krämig färskost som passar perfekt i sommarens fräscha sallader

Sallad med grillad kyckling, citrusfrukter och rostade kokosflingor

20 min

 Markiz Taintons fräscha sommarsallad

Langos som du kan göra hemma

1 h

 Langos med citronkräm – och andra tips

Jenny Warséns tips på goda utemackor

20 min

 Kycklingröra med smak av curry lyfter frasiga frallor

Goda tonfiskröran gör sig bra på utflyktsmackan

10 min

 Jenny Warséns tips på sommarmat

Grillad lax – hett, enkelt och gott att äta ute

30 min

Bästa tipsen för sommarlunch och picknick

 Sommar och sol lockar till lättlagade luncher och härliga picknickar. Här är en rad olika recept som passar för…

Världsmästarens bästa tips inför picknicken

45 min

 En kall tomatsoppa kan vara perfekt att ta med sig på nästa picknick. Så här gör du världsmästaren Ola Wallin recept.

Mackor till utflykten

 Mackor är alltid gott och perfekt att ha med…

Mumsiga wraps och kryddig varm chocklad till picknick på sportlovet

 Dags att ge sig ut på utflykt med en god matsäck? Här ger vi dig några enkla och snabba favoriter.

Experten: Så håller du maten fräsch i sommar

 Sommar, sol och rötmånad – du bör du vara extra uppmärksam hur du hanterar maten.