Ingen lyssnade, det var nära att kosta oss livet
Matilda, 20 och Laura, 22: Vuxenvärlden svek när vi bad om hjälp
Detta är en debattartikel. Det är skribenten som står för åsikterna som förs fram i texten, inte Aftonbladet.
Publicerad 2023-12-06
DEBATT. Vi bad om hjälp – men ingen lyssnade. Det höll på att kosta oss livet. I kväll, på konserten ”Tillsammans för en bättre dag” på Avicii arena i Stockholm, kommer vi att prata om det här och rikta oss direkt till statsminister Ulf Kristersson.
För oss började problemen redan i lågstadiet och de har präglat våra liv. De har skapat djupa sår, som vi brottas med än i dag. Vi har båda försökt ta våra liv flera gånger. Det som driver oss båda att berätta är vår ilska. Vi är förbannade – på hur samhället behandlar barn och unga.
När vi ser tillbaka på vår uppväxt är den ett trauma vi helst vill glömma. Det som gör mest ont är alla vuxna som såg våra problem, men inte gjorde något. Tyvärr är vi långt ifrån ensamma. Alltför många barn och unga i Sverige kan vittna om hur det känns.
Att vara utsatt för mobbning – utan att någon vuxen ingriper. Att känna sig dum för att man inte förstår skoluppgifter – men inte få någon hjälp. Att sitta själv i matsalen varje dag – utan att någon sätter sig bredvid. Att ha skyhög frånvaro och bli utpekad som ett problem – men inte få någon hjälp att hantera ”problemen”. Att gå med ångest, trauma och självmordstankar – utan att någon frågar hur man mår.
Som barn har man inget val: man måste lägga sitt liv i händerna på vuxna. Vi valde att berätta men blev svikna av vuxenvärlden och fick inte den hjälp vi har rätt till från vare sig vården eller skolan. Det gör att vi i dag har väldigt svårt att lita på andra människor.
Ett problem för många unga är att dagens skolsystem sätter en stor press på eleverna. Vissa kan hantera det, men för andra leder det till psykiska besvär.
Att säga ”jag vet att du kan bättre” till ett barn med prestationsångest är som att hälla bensin på en eld.
Men även lärarna är pressade av skolsystemet. De som dagligen möter barn och unga i deras vardag hinner inte med att vara medmänniskor till eleverna, lyssna, vara närvarande och hjälpa.
Det krävs inga stora förändringar utan små, enkla och konkreta saker. Till exempel att visa att man bryr sig, fråga om man behöver hjälp eller kolla läget. En enkel fråga som ”hur mår du?” kan rädda livet på ett barn som lider av psykisk ohälsa.
Vi fick våra diagnoser – autism respektive borderline, add och ptsd – först i sena tonåren eller i vuxen ålder. Innan dess skickades vi runt mellan olika socialsekreterare och boenden, utan att få den hjälp vi behövde. Hade vi fått hjälp tidigare kanske vi inte hade haft de ärr som vi bär i dag, varken på huden eller i själen.
För två år sedan lämnade Tim Bergling foundation över en insamling till regeringen med vittnesmål om hur barn och unga i Sverige mår. Många av dem vittnade om precis de saker vi har upplevt. Sedan dess har ytterligare närmare 300 unga från 15 år tagit sitt liv.
Självmord är i dag den vanligaste dödsorsaken bland unga och varannan svensk 15-åring lider av återkommande psykiska besvär. Vad säger det om hur vårt samhälle tar hand om sina barn och unga?
Det är akut – förändringar måste ske nu. Vi föreslår därför att statsminister Ulf Kristersson och hans regering genomför följande fem förslag, som både forskare och en lång rad organisationer ställt sig bakom:
- En trygg skolgång utan skadlig stress. I dag förstärker skolsystemet ojämlikheterna när det borde vara precis tvärtom. Alla elever måste ges möjlighet att gå ut skolan med fullständiga betyg, oavsett bakgrund eller förutsättningar. Som det är i dag gynnas barn och unga som har lätt för teoretiska ämnen. Ingen ska behöva utstå mobbning eller uteslutas och utsättas för ofrivillig ensamhet.
- Inför psykisk hälsa på schemat. Unga måste rustas med kunskap och verktyg för att förstå sig själva och kunna förhålla sig till andra samt hantera upp- och nergångar i livet och relationer på ett hållbart sätt. Livskunskap är en friskfaktor.
- Fler vuxna i ungas liv. Det kan inte längre hänga på engagerade eldsjälar utan det behövs en struktur där fler vuxna är närvarande i ungas liv, både under skoltid och på fritiden. Ge skolpersonal mer tid, kunskap och verktyg för meningsfulla samtal med unga.
- En förebyggande och hälsofrämjande elevhälsa. Elevhälsan måste ges förutsättningar och resurser att arbeta systematiskt med förebyggande och hälsofrämjande insatser, så att elever som mår dåligt eller far illa tidigt kan identifieras och få vård och stöd. Sätt ett tak för hur många elever en skolkurator får ha ansvar för. Enligt expertis bör det vara max 300 elever per kurator, i dag kan det antalet vara över 500 och fler.
- Inga barn ska hamna ”mellan stolarna”. Många unga vittnar om långa väntetider för att få stöd eller besked om att de inte är tillräckligt sjuka för att få stöd, eller så bollas de mellan olika instanser. Det behövs en sammanhållen vårdkedja där barn och unga alltid har någon som koordinerar alla vårdkontakter, så att de själva kan fokusera på att bli bra.
Barn och unga ska inte behöva uppleva att skolan, samhället och vuxenvärlden inte lyssnar. Barn ska inte behöva lära sig att du måste vara högljudd för att få hjälp. Det ska räcka med att säga: Jag mår dåligt, jag har ångest – hjälp mig.
Politiker och beslutsfattare i regioner och kommuner måste nu agera och göra konkreta och långsiktiga insatser för att stoppa ett av våra största samhällsproblem!
Egentligen är det inte särskilt komplicerat. Det handlar om att lyssna – och att ta barn och unga på allvar.
Därför frågar vi statsministern: Hur lång tid ska det behöva ta innan samhället agerar på vad vi unga säger att vi behöver? Om inte i går? Om inte nu? När ska förändringen ske?
Matilda Mäntynäne, 20 år
Laura Locmele, 22 år
Representanter för Tim Bergling foundations initiativ ”For a better day”.
Fotnot: I kväll sänder SVT ”Tillsammans för en bättre dag”, en konsert och manifestation i samarbete med Tim Bergling foundation för att bryta stigmat kring psykisk ohälsa och självmord bland unga.
Rättelse till tv-inslaget: Den korrekta siffran över antalet vittnesmål från barn och unga som Tim Bergling foundation lämnade över till regeringen är över 1 500, ingenting annat.
Häng med i debatten och kommentera artikeln – gilla Aftonbladet Debatt på Facebook.