Rätt hudvård för just din ålder!
Uppdaterad 2024-01-23 | Publicerad 2010-11-01
Fina linjer, torr hud och pigmentförändringar. Sofis mode guidar dig till den hudvård som passar din ålder bäst.
20+
Nu lägger du grunden för framtiden
I 20-årsåldern är din hud slät och full av fukt och elasticitet. Den är också mycket jämn och saknar såväl pigmentfläckar som ytliga kärl. Men det är nu du ska börja förebygga framtida skador. Trots att sena nätter, rökning, ohälsosam kost och mycket sol inte sätter några spår nu, kommer de att synas om bara några år.
Var alltid noga med att rengöra huden varje kväll och sov aldrig med makeup.
– Om du inte har använt solskydd ska du absolut börja med det nu.
Gärna med så hög solskyddsfaktor som spf 30. Använd det från mars till tidig höst, tipsar hudläkaren Anders Landgren på Eriksbergskliniken.
30+
Förebygg rynkorna med en bra ögonkräm
Det är i trettioårsåldern som de första ålderstecknen i huden börjar synas. Nu gäller det att förebygga, vårda och skydda mot framtida skador. Satsa på en bra ögonkräm för det är här de första linjerna i ansiktet framträder.
– När det gäller hudvård ska du satsa på lite starkare A-vitaminpreparat, eftersom de i studier har visat sig ha en föryngrande effekt. Ju starkare A-vitaminkräm, desto bättre effekt, säger Anders Landgren.
40+
Vårda din hud med vitaminer
Runt fyrtio tappar huden fukt och blir mycket torrare än tidigare.
Porernas storlek ökar, röda blodkärl kan börja synas och kråksparkarna kring ögonen blir skarpare.
– Nu visar sig ofta de första solskadorna. För att behandla dem rekommenderar jag djupare kemisk peeling. Du bör även fortsätta att använda A-vitaminkrämer, säger Anders Landgren.
