Fyra av tio chefer stressade – trots sin långa semester

Tillbaka från semestern – då känner fyra av tio chefer sig stressade.

Det visar en ny brittisk undersökning.

Och det spelar ingen roll hur lång semestern varit. Ändå uppger fyra av tio brittiska chefer i en undersökning som sajten Management Issues publicerat att de fortfarande är stressade över sitt jobb, trots att de fått chansen att vila ut.

Undersökningen visar också att flera chefer jobbar på semestern för att kunna minska på mejlkorgen. Åtta av tio svarar regelbundet på mejl och hälften tar jobbrelaterade samtal och en av tio besöker kontoret på semestern.

Enligt undersökningen beror stressen framför allt på rädslan för att förlora sitt jobb.

Tidningen ger också tips på hur du som chef lär dig koppla av:

1. Planera din nästa semester så att du har något att se framemot.

2. Ring en kollega någon dag innan du kommer tillbaka och uppdatera dig på läget. På så sätt vet du om något stort har hänt.

3. Ta med en sak som du köpt under semestern och som du förknippar med din resa. Ställ den på ditt skrivbord och se till att få positiva minnen av symbolen när du känner dig som mest stressad.