Okända draget – bantade inför VM
Uppdaterad 2023-02-14 | Publicerad 2023-02-13
OBERHOF. Sebastian Samuelsson kämpade sig ur krisen, hela vägen till en VM-medalj.
Bakom succén ligger många timmars hårt slit, ett långt krissamtal med tränaren – och en trimning av vikten.
– Klart att det är en faktor, säger han.
Sebastian Samuelsson tog VM-brons efter jätterysare
Säsongen 2022/23 har inte blivit som Sebastian Samuelsson tänkt sig. Målsättningen var att utmana om segern i den totala världscupen, men inför VM hade den svenske stjärnan inte ens varit på pallen.
Nu är väntan över.
I söndagens jaktstart här i tyska skidskytte-Meckat Oberhof fick han äntligen betalt för allt slit och lyckades spurta till sig ett VM-brons.
Efteråt var det mer lättnad än glädje – både hos honom själv och huvudtränaren Johannes Lukas, som var märkbart rörd och bröt ut i tårar flera gånger om.
PLUS: Lista: Så mycket pengar tjänar skidskyttestjärnorna
– Vi har lidit med Sebastian det här året, men han har ett huvud som ingen annan! Jag hoppas bara han förstår hur stort det här är. OS var stort men med tanke på alla bakslag klassar jag nästan det här som det största han gjort, säger Lukas.
”Hade gett upp”
Så, hur tungt har det egentligen varit?
Efter VM-bronset avslöjar Johannes Lukas att det var som allra värst under världscupstävlingarna i slovenska Pokljuka i början av januari.
– Då kändes det nästan som att han hade gett upp, säger han.
Samuelsson fyller i:
– Jag minns att vi satt i bilen och snackade i säkert en timme. Jag skulle väl inte säga att jag hade ”gett upp”, men jag hade väldigt lite tro på mig själv. Jag fick en käftsmäll där i Pokljuka och funderade väldigt mycket, men vi båda kom fram till att vi måste lita på processen.
Har ”bantat”
Grunden till VM-bronset lades hemma i Östersund, veckorna inför. Samuelsson fick vara hemma med nära och kära, träna i lugn och ro – och fokusera på kosten.
Han valde nämligen att ”banta” för att slimma till kroppen, i hopp om att kunna flyga fram i de tuffa skidspåren här i Oberhof.
I jaktstarten hade han fjärde snabbast åktid.
– Det är klart att vikten är en faktor. Jag försöker alltid optimera kosten på bästa sätt och det har jag gjort nu inför VM, säger han.
Hur mycket har gått du ner? Två-fyra kilo?
– Jag har inte vägt mig så noga men ja, det är någonstans där.
”Släppa ner axlarna”
Efter en vilodag väntar nu distansloppet där Samuelsson hoppas på en till VM-medalj.
– Det betyder jättemycket att jag redan vunnit en medalj. Nu känns det som att jag kan släppa ner axlarna. Skidskytte är en svår sport, ena dagen står man och försöker förklara varför man bommar så mycket på skjutvallen, men ibland finns det ingen bra förklaring. Som sagt, det är en väldigt svår sport och det gäller att komma in i det där flytet. Förhoppningsvis kan jag slappna av lite nu och fokusera på att ha kul sista veckan. Då finns det många medaljchanser, kvar.
