Gick ned sju kilo – AIK:s hetaste talang

”Köpte kanske hamburgare eller
pizza istället för att laga själv”

helskärm

Ut med pizza och hamburgare, in med husmanskost och sunt förnuft.

Daniel Gustavsson skippade skräpmaten, gick ner sju kilo och pekas nu ut som AIK:s näste genombrottsman.

– Jag har insett hur viktigt det är att äta rätt, säger 20-åringen.

Han har startat de flesta försäsongsmatcherna på högermittfältet och har fått lovord för sina insatser. När man frågar AIK:s spelare om vilken spelare i truppen som får ett genombrott den här säsongen tror många på Daniel Gustavsson.

– Det är roligt att folk tror på mig. Jag tycker det har gått bra, jag har spelat alla matcher som jag kunnat.

”Mycket bättre form”

Är du spänd inför säsongen?

– Ja, litegrann. Jag känner att jag är nära startelvan nu på ett annat sätt än tidigare.

– Jag har kanske trott att jag varit redo även om jag inte varit det. Men jag har utvecklats mycket under året, framförallt fysiskt. Jag är i mycket bättre form.

Sju kilo lättare

Ja, faktum är att den snabbe yttermittfältaren har rasat i vikt de senaste åren.

– Jag har blivit bättre med kosten och det märks. Från 2009 har jag gått ner sju eller sju och ett halvt kilo.

Oj.

– Ja, det är stor skillnad.

Var satt kilona?

– Det var svårt i början när jag flyttade hit. Man köpte kanske en hamburgare eller pizza istället för att laga själv. Så det är inte muskler som jag tappat, utan bara fett.

Vad äter du nu?

– Vanlig husmanskost. Det är inte så konstigt egentligen, men jag har skippat skitmaten, godis och chips. Jag har insett hur viktigt det är att äta rätt.