Benny Boquists nya liv – har gått ned 37 kilo
Publicerad 2024-03-04
ZUG. Hockeyprofilen Benny Boquists hälsoresa imponerar.
Han har gått ned 37 kilo på några månader och är en ny människa.
– Jag går 30 000 steg, två mil, varje dag. Och tänker på vad jag stoppar i mig, säger materialförvaltaren.
Ni kanske känner igen den karismatiska materialförvaltaren Benny Boquist?
Han som kör en zigge-zagge ramsa i omklädningsrummet när laget vunnit, tidigare har varit i Leksand och Oskarshamn och bjöd på segerdans när IKO tog sig upp till SHL för några år sedan.
Nu har han värvats till EV Zug, en storklubb i den schweiziska hockeyn. Spelare och tränare brukar värvas till Schweiz, lite mer ovanligt med materialförvaltare. Huvudtränaren Dan Tangnes förklarar hur han tänkte:
– Benny är en speciell människa, en kameleont. Han funkar i alla grupper och sprider glädje. Sedan är han bra på sitt jobb. Det har blivit lyckat hittills, säger Tangnes.
”Smakar orm”
Zug är en speciell klubb. De har ett stort träningscenter, On your Marks, i ryggen med där man bygger, förädlar, människor och hockeyspelare och försöker få dem att bli så bra som de bara kan. Mat, träning och hälsa till en ny nivå.
– Proteindrinkarna smakar orm. Men det funkar, säger 29-årige Benny Boquist.
Han har tidigare bara kört på, käkat vad som fanns tillgängligt och kanske inte varit så snäll mot sin kropp.
– Vi vill att Benny ska vara länge hos oss och kunna må så bra som möjligt. Han har varit jätteduktig hittills, säger Dan Tangnes.
– Jag tränar inte än så länge, måste göra något test innan jag får ge mig på maskinerna. Men jag vägde kanske 150 kilo när jag kom hit, nu är jag nere på 113 kilo och första delmålet är att gå ned till 110 kilo. Jag promenerar mycket och ringer mycket när jag går omkring. Går nästan samma vända varje dag och det blir två mil eller 30 000 steg. Måste försöka hitta någon ny runda.
Hur mår du i dag?
– Mycket bättre. Känner mig piggare och orkar mer. Blivit lite nya kläder också, säger Benny Boquist.
