Viktraset: Ner 20 kilo – på bara tre månader
Travtränaren om framgångarna som kostade på hälsan och förändringen på senaste tiden
Uppdaterad 2018-03-24 | Publicerad 2018-03-20
För några år sedan blev han hastigt en av landets mest segerrika V75-tränare.
Men framgångarna hade ett pris.
– Jag tog inte hand om mig själv någonting. Nu har jag gått ner 20 kilo och mår mycket bättre, säger Ulf Stenströmer som laddar med fyra hästar under lördagens jackpotomgång på Mantorp.
Det var 2014 som Ulf Stenströmer presenterade sig på allvar för den breda lördagspubliken. Från att ha vunnit tre V75-lopp som mest under en säsong höstade han plötsligt ihop elva segrar.
Året efter fortsatte marschen mot toppen med 16 triumfer samtidigt som stallet växte till runt 100 hästar.
Idag är två tredjedelar av dessa borta, samtidigt som Stenströmer i fjol hade sitt sämsta år som tränare sedan 2008, i reda pengar räknat.
Själv var han emellertid inte missnöjd med resultaten 2017.
– Nej, tittar man på hästmaterialet så tycker jag inte alls att det var något dåligt år. Tappar man 60 hästar på två år så märks det givetvis i resultaten. Vi körde in 100 000 kronor per häst i träning och det är ungefär samma som jag hade då vi körde in tio miljoner 2015.
Det minskade hästantalet gjorde att Stenströmer lämnade den stora travcampen Bjertorp och istället koncentrerade verksamheten till sin egen gård Vasken.
Något han låter glad över.
– Vi har byggt ut så att det blivit en helt komplett träningsanläggning. Det nyaste är en slinga på två kilometer som innehåller en lätt rakbana på 700 meter. Den är perfekt sätta igång unghästarna på. Sedan har vi djupsandbanan som fostrat Noras Bean, Your Highness och våra andra stjärnor, där starthästarna tränas. Det nya konceptet är att vi låter de yngre testa sanden redan på vintern. När det blir kallt blir banan mer lättsprungen och då är det lagom att köra igång. När vi hade unghästarna på Bjertorp fick de uteslutande tränas på rak- och rundbana. Min kull som är tre år nu är de första som provat det här upplägget och jag är väldigt nöjd med resultaten hittills.
Vill fylla boxarna
Faktum är att stall Stenströmer startat 2018 starkt med 22 i segerprocent, något man inte var i närheten av ens under de bästa åren.
En anledning kan vara att tränaren börjat prioritera sin egen hälsa.
– När det gick som bäst tog jag inte hand om mig själv någonting. Det gick så långt att jag fick en släng av diabetes för ett halvår sedan, då började jag äta mycket bättre mat och träna mig själv. När man var på trav fem-sex dagar i veckan blev det ofta hamburgare pommes frites och cola på vägen hem. Nu har jag inte druckit sötdricka på ett halvår och mina värden är normala igen. Jag har gått ner 20 kilo på tre månader och mina vänner säger att jag ser ut att må mycket bättre, det gör jag också.
Känner du i efterhand att stallet växte för snabbt?
– Nej, det vill jag inte säga. När jag började för 14 år sedan hade jag 15 hästar. Sedan utökade vi med 10-20 hästar vartannat år och resultaten blev stadigt bättre fram till 2015. Det var väl mer att jag kämpade på som en blådåre utan att riktigt njuta av framgångarna. Men visst, har man 100 hästar i träning så är det svårare att få grepp om, få tag i personal man trivs med och sådant. Idag är jag jättenöjd med hur stallet fungerar med min personal och att ha alla hästar samlade på samma ställe. Enda problemet är att vi har 20 tomma boxar.
Varför har du det?
– Det är väl inte bara jag som har problem, det är många kollegor som också klagar över att det inte kommer in nya starthästar längre. Men jag kan inte tvinga någon att ha häst i träning hos oss och ska inte gnälla, var sak har sin tid och fortsätter vi att visa bra resultat så tror jag att det kommer in nya hästar igen.
”Toppoptimist med honom”
På lördag ska fyra av stallets kämpar ut i V75-elden, ett antal man inte matchat sedan sommaren 2016, vilket talar för att man får bryta den halvårslånga segertorkan.
För visst måste Ulf Stenströmer längta efter en ny V75-seger?
- Det är klart att man gärna vill vinna, men det är inte allt här i världen. Jag tycker att det har gått bra på V75 i vinter även om vi inte har vunnit, ibland kan man åka hem med ett tredjepris och vara nöjd ändå.
Men skulle du vara nöjd med bara ett tredjepris på lördag?
- Nja, kanske inte. Hade Donato E. fått spår 1-4 så hade jag varit toppoptimist med honom och trots ett sämre läge har jag förhoppningar. Bear Dancer och Khaleesi kan också vara vinstaktuella, men då behövs maxklaff. Gärna att de kommer till ledningen samtidigt som några konkurrenter kommer bort. Omöjligt är det inte att vi får med någon seger hem, hästarna känns i alla fall väldigt fina för dagen, säger Ulf Stenströmer.
Det här berättar Ulf Stenströmer om sina V75-hästar:
– 1 Jula Menuett (V75-2) är kanske den häst i hela stallet som är mest extrem när det gäller att tävla barfota. Hon är mycket sämre med skor och därför har vi väntat in den här starten. Däremot tror jag att hon kommer att behöva loppet i kroppen. Hästen är väldigt mycket jobbad, men bara i sanden så risken att det blir mjölksyra till slut i loppet är nog stor. Jämfört med årsdebuten i fjol då hon satt fast mot bra hästar är hon inte lika preparerad. Jag hoppas på tredje inner och att hon kan lifta med till fina pengar. Vi har varierat huvudlag och vagn med henne, nu lutar jag åt jänkarvagn och norskt huvudlag.
– 6 Kahleesi (V75-2) såg fin ut i årsdebuten, men blev lite rullig till slut och galopperade. Jag tror att det berodde på muskeltrötthet samt att hon tävlade med brodd, något hon aldrig riktigt trivts med. Hästen kommer att vara mycket bättre på lördag och nu siktar vi på barfota, antingen bak som tidigare eller runt om. Läget är jag väldigt nöjd med, senast fick hon spår 13 med samma proposition, och hon kan öppna rätt så bra. Det lär bli laddning från start och skulle hon nå ledningen finns absolut ingen anledning att släppa. Vi fortsätter med vanlig vagn och öppet huvudlag, hästen är vass av sig så jag vågar inte ändra det ännu. Skulle vi bestämma oss för barfota runt om så blir det första gången.
– 5 Bear Dancer (V75-3) var jag jättenöjd med senast, han kom inte riktigt loss i sista sväng och gick bra sista biten. Nu är det mer passande förutsättningar och det kommer att bli barfota runt om och full laddning från start. Skulle han nå spets kanske han körs där, det är upp till kusken och framförallt hästen som kan bli lite pigg när han kommer först. Han hade ingen chans mot 2 Sir Ratzeputz näst senast och lär få svårt att rubba denne nu också. Men jag hoppas att barfotakörningen ska ge effekt så får vi se. I övrigt blir det helstängt huvudlag och jänkarvagn, precis som vanligt.
– 8 Donato E. (V75-6) har varit skör, men förra året tog han åt sig loppen på rätt sätt och utvecklades stadigt. Han har haft en fin vinter och visade grymt tryck i årsdebuten, däremot trivdes han inte riktigt på underlaget och med de snäva kurvorna på Örebro. Nu hoppas vi på fint underlag, då kommer han att tävla barfota runt om och fungera mycket bättre. Hästen är väldigt kvick på rakorna och även om spåret blev svårt lär vi testa en bit från början. Skulle ha hamna i dödens så räknar jag med att han gör ett bra lopp därifrån också. Vi kommer att sätta på jänkarvagn den här gången, han gick med den två gånger i fjol och även om han inte vann så tycker jag att det var positiv effekt. Trots läget så håller jag honom som min bästa chans på lördag.
ROBIN JOHANSSON/KANAL75