Sätt din personliga tränare på armen
Nu kan du ha en personlig tränare på armen. Armband, klockor och appar till mobilen hjälper den som vill röra sig mer. Vi guidar till de bästa träningshjälpmedlen just nu.
Modern teknik anklagas ofta, kanske med rätta, för att den gör att människor sitter mera still nu än tidigare. Inte minst ungdomar.