”Jag har ätit det mesta”
Publicerad 2015-10-29
50 dagar har gått, 50 är kvar Så går det för Rebecca
Efter de första 25 dagarna hade Rebecca Edin, vår fjärde Hälsovinsten-deltagare, gått ner hela 3,5 kilo. Nu har ytterligare 25 dagar gått och det är halvtid. Och Rebeccas vikt? Ja, den har fortsatt neråt i jämn takt.
Nu har 50 av dina 100 dagar har gått. Hur känns det?
– Bara bra och det går sakta men säkert framåt till en mer hållbar vikt.
Vilka funktioner har du tagit hjälp av i Viktklubb?
– Loggboken, för att hålla koll på både maten och motionen.
Och hur har du ätit sedan sist vi talades vid dag 25?
– Jag har ätit det mesta, men med mer tanke. Exempelvis har jag slutat fika och dessutom avstått från såser och friterad mat.
Och hur har du tränat?
– Jag har tagit dagliga promenader.
Är det något som har varit lättare än du trodde?
– Det mesta, det gäller i princip bara att hålla motivationen på topp.
Och finns det tvärtom någonting som har varit svårare?
– Ja, godissuget är kvar.
Har du fortfarande samma inställning som i början?
– Ja, att jag jävlar anamma ska fixa det här och att inget ska komma i vägen. Varken dåliga dagar eller festdagar.
Vad har du förväntningar inför resten av tiden?
– Jag kämpar på och hoppas att jag ska ha gått ner lite mer än beräknat på dag 100.
Detta är Hälsovinsten
"Hälsovinsten" är en utmaning som pågår i 100 dagar. Den innebär att du som medlem i Viktklubb, utöver de ordinarie verktygen nedan, också får extra pepp, tips, råd och utmaningar – i 100 dagar.
Följ Rebeccas Hälsovinst på
Viktklubb: Rebedi
Bloggen hittar du här
Instagram: RebeckaEdin