Svårt att sova? Du kan bli dement
Dålig sömn ökar risken för demens och alzheimer. Det visar nya, alarmerande rön. – Självrapporterade sömnstörningar ökar risken för alzheimer med 50 procent, säger sömnforskaren Christian Benedict.
Därför är sömnrubbningar farliga
Fler faktorer som spelar in
Expertens tips för bättre sömn