Expert: Så klarar du årets deppigaste dag

Kändes det extra jobbigt att stiga upp ur sängen i morse? Det var det nog fler som tyckte. I dag infaller vad som kan vara årets deppigaste dag.

Psykologens 5 råd: Så tar du igenom motiga dagar
”Många sårbarhetsfaktorer”
I stället för nyårslöftet – tänk så här