Maxa kosten för fin hösthy
Uppdaterad 2011-03-10 | Publicerad 2010-08-30
Läkaren: Rätt mat kan skydda huden från kylan
Hösten är i antågande.
Med kylan kommer torr luft – och din hud påverkas.
Räddningen kan finnas i kylskåpet.
Ditt ansikte speglar hur du mår. Livsstil, kost och hormoner är några av de faktorer som påverkar din hud inifrån. Även yttre komponenter, som väder och vind, frestar på. När det blåser kallare blir luften torrare – och huden lättare uttorkad. Helena Nyblom, läkare och medicine doktor, är aktuell med boken ”Vägen till en friskare hud”. Hon menar att rätt mathållning kan bidra till att stärka hudens skyddande barriär.
