4 vanliga padelskador – så kan du slippa dem

Har du som många andra fastnat för racketsporten padel? Se upp så att du slipper långdragna skador. Här är naprapatens bästa knep för smärtfritt spel.

✓ 4 vanliga padelskador – därför får du dem
✓ Så påverkar utrustningen skaderisken
✓ Naprapatens enkla övningar för smärtfritt spel
✓ Vanliga teknikfel många gör