Maten som minskar risken för demens
En ny diet som halverar risken för demens. Det har forskare i USA tagit fram i en nyligen publicerad studie. – Studien har fått stor uppmärksamhet internationellt och jag tycker att den innehåller bra kostråd, säger Tommy Cederholm, professor i klinisk näringslära vid Uppsala universitet.
Minddieten skyddar hjärnan. LISTA: 10 saker du bör äta
Följ Aftonbladet Plus på Facebook
Ät mer frukt och grönt, undvik rött kött, smör och ät bara ost högst en dag i veckan.