Vad ska jag äta mot artrosen i mina höfter?

Är reumatiker sedan 1968, är nu drygt 70 år, och tar en tablett 5 mg Prednisolon varje dag sedan cirka 20 år tillbaka. Tycker väl inte att de hjälper fullt ut. Har nu fått reda på att jag även har artros i mina höfter, måttlig artros, men för det har jag ingen medicin. Min fråga är vad kan jag ta för detta, medicin eller hälsokost?

Läs hela frågan och svaret från läkaren Arash Sanari