Hej då ältande och bitterhet!
Lär dig livets enkla gåta. Älska, glömma och förlåta. Så skrev man som ung i poesiboken, och visst finns det lite sanning i det. Men hur släpper man och går vidare när oförrätter gnager och skaver som en vass sten i skon?
Här får du veta hur du ska:
Ändra strategi
Rannsaka problemet
Undvika att hamna i "offerposition"
Odla positiva tankar