8 vanliga stress-fällor – så klarar du dem

Hej då sommar. Adjö lediga dagar. Jobb, skola och allmän vardagslunk har dragit igång. De där stressfällorna som du redan förra vintern klämde både fingrar och tår i står gillrade igen.
Men det går faktiskt att bromsa ekorrhjulet och sätta stopp redan innan det börjat snurra för fort. Psykologen Sara Burlin Pellbäck hjälper dig hantera vardagsstressen.

Psykologen Sara Burlin Pellbäck hjälper dig hantera vardagsstressen

Utvilad och nysemestrad står du redo att möta jobbhösten.