Yoga som MEDICIN
Hon var utbränd, stressad och hade ont i kroppen. Madeleine Wilhelmsson var bara 27 år, men trodde att livet var slut. Tills hon hittade medicinsk yoga. – Jag kände: äntligen. Jag kommer att bli bra.
Så fungerar medicinsk yoga
Kan hjälpa vid: högt blodtryck, hjärtinfarkt, förmaksflimmer, hjärtsvikt, onda ryggar, ångest, sömnproblem
7 övningar som du kan göra hemma