4 tecken: Då är ditt självprat ohälsosamt

Pratar du högt för dig själv? Beteendet kan vara tecken på psykisk ohälsa – experten förklarar när!

4 tecken att vara uppmärksam på – hos dig själv eller närstående
Sjukdomarna som beteendet kan kopplas till
Fördelarna med att prata med sig själv