Stjärnornas udda förberedelser: ”Man kommer må skit”
Publicerad 2023-07-10
Med en tidomställning på 10 timmar och en resa på över ett dygn lämnar det svenska landslaget inget åt slumpen.
De har preppat rejält för VM-resan.
– Ljusglasögon, app och kompressionsstrumpor, säger Linda Sembrant.
Från fredagen till måndagen åker den svenska VM-truppen till Nya Zeeland. Ett unikt upplägg.
– Jag tror att vi är de enda som inte åker tillsammans, men jag åker med några. Det skönt att man inte åker själv i alla fall, för det hade jag inte klarat av, säger Nathalie Björn.
Inför OS i Tokyo, åtta timmar bort, började Kosovare Asllani förbereda sig på tidsskillnaden redan under förlägret i Göteborg. Det misstaget gör hon inte om.
– Det var ett totalt fail för mig. Jag var uppe skittidigt under en vecka - tio dagar. Först fick jag med två spelare, sen tre, sen fyra. Plötsligt var nästan halva laget uppe på hotellet från fyra på morgonen.
Tanken var att de skulle ställa om så att de kunde sova på flyget. Det funkade för de flesta, men inte för initiativtagaren.
– Jag var den enda som var vaken.
När landslaget spelade i Australien förra vintern så var det många spelare som hade problem med tidsomställningen.
– Man vaknar mitt i natten och känner att man är redo för en ny dag fast det är flera timmar tills man ska gå upp och man är helt färdig på eftermiddagen, säger Stina Blackstenius.
– Det blir en utmaning men jag hoppas att vi kan, så fort som möjligt, börja må rätt bra ändå, säger Linda Sembrant.
Landslagsledningen lärde sig en hel del av den där resan och till den här har spelarna bland annat blivit rekommenderade att ladda ner appen Time Shifter.
– Så säger den typ sov tre timmar på det flyget. Var vaken där, drick inte kaffe då. Det är faktiskt skitbra, säger Magdalena Eriksson.
Ladda ner appen verkar de flesta ha gjort, men alla är inte lika benägna att lyssna på den. Åtminstone inte när det kommer till koffeinintaget.
– Det står att man bara får ta en kaffe på morgonen, för hela dagen, säger Asllani.
Sen finns det de som har tagit det ett steg längre och beställt ljusglasögon för att anpassa ljusinsläppet.
– Det är olika färger på glasen utifrån beroende på hur mycket ljus du ska få in. De är inte supersnygga, säger Sembrant.
Hon är en av de som vill känna att hon har gjort allt hon kan, så ljusglasögonen är beställda. Det har inte Magdalena Eriksson, men det är bara för att det inte behövdes.
– Jag och Pernille har en sådan här red light som tar bort blue light, så om vi kollar på tv efter åtta på kvällen så har vi på oss dem hemma. Så de åker med.
Men det är inte alla som förbereder sig så minutiöst. När Filippa Angeldahl får höra om alla lagkamraternas preppande skakar hon bara på huvudet.
– Jag tror inte på det där att man ska förbereda sig. Jag tror att man kommer vara jetlagad och man kommer må skit, men det får man bara ta.
Trots övertalningsförsök så köper hon varken app eller glasögon.
– Är man trött då är det bara att sova, men man orkar inte hålla koll på timmarna. Försöka överleva den resan. Överleva dagarna och sen är det normalt.
Vad tänker du om alla som håller på med alla de här grejerna? Som har köpt in ljusglasögon och annat?
– Ja, de... Ja, jag har inga ord. Det är därför jag tror inte på det där. Det var ju som inför OS när Kosse och de började gå upp 0-4 och skulle ställa om i Sverige. Jag sover till 9 och sen går jag upp.