Var S.M.A.R.T. – få det gjort
Publicerad 2014-03-31
Testa metoden för att uppnå dina mål
Att använda sig av SMART-metoden för att uppnå sina mål är en beprövad och väl använd metod. Precis som med de flesta andra psykologiska principer fungerar det för vissa, inte alls för andra. Men har du lust att testa så går det till så här:
Specifikt - gör ditt mål så konkret som möjligt.
Mätbart - beskriv hur du vet att du har uppnått ditt mål.
Accepterat - finns det ett eget intresse av att nå ditt mål?
Realistiskt -är ditt mål rimligt att nå just nu?
Tidsbestämt - beskriv när du har tänkt att jobba mot ditt mål.
Källa: Alexander Rozental, psykologifabriken.se
